Psykoterapeut og parterapeut i Højbjerg ved Aarhus – samtaler om relationer, selvværd og skilsmisse
I kærligheden – i hverdagen – og i dig selv
Hvis du er klar til en samtale, så book din tid med det samme via knappen herunder.
Mange, der kommer hos mig, ved ikke helt, hvad de har brug for.
Det er okay. Du behøver ikke have det hele på plads – du må gerne bare begynde et sted.
Har du brug for at lære mig lidt bedre at kende først, er du velkommen til at se dig omkring. Du kan bruge menuen eller søgefunktionen til at finde det, der giver mening for dig.
Længere nede på siden her finder du en oversigt over de temaer, jeg oftest hjælper med. Måske genkender du noget – og kan begynde dér.
SLUKKET Parterapeut og psykoterapeut – med dig i centrum
Søger du en erfaren psykoterapeut og parterapeut i Højbjerg ved Aarhus? Jeg har 11+ års erfaring og hjælper både par og enkeltpersoner med relationer, lavt selvværd og svære overgange som skilsmisse.
I 2011 blev jeg skilt efter 17 års samliv. Mine børn var da 4 og 6 år.
På det tidspunkt var jeg i gang med at uddanne mig til psykoterapeut og ønskede at arbejde med parterapi.
Da jeg på egen krop mærkede, hvor voldsom en skilsmisse er, opstod ønsket om at hjælpe andre igennem netop den krise.
Det er en stor glæde for mig, at se mine klienter og kursister opnå de forandringer, de ønsker sig allermest. Uanset om det handler om parforhold, tvivl på forholdet, ønske om skilsmisse, at komme igennem skilsmisse, arbejde med selvværd eller andre emner.
Jeg vil elske at give min indsigt videre til dig også og se dig lykkes.
Mit hyggelige rum er i Højbjerg, Aarhus, men har klienter fra hele landet. Du er velkommen, uanset hvor du bor.
Kærlig hilsen
Stine
Hvad har du brug for lige nu?

Er I kørt fast?
Længes du efter at kunne føre en samtale med din partner uden at det fører til kulde, kritik eller konflikt? Få hjælp til at komme ud af den onde spiral.
Bryd mønsteret

Midt i en skilsmisse?
Skilsmisse påvirker hele dit liv: Identitet, økonomi, forældreskab, fremtid. Du behøver ikke stå alene i det hele – jeg er klar til at støtte dig hele vejen.
Bliv stærkere midt i kaos

Tvivl om forholdet?
Tankerne kører i ring: "Skal jeg blive – eller gå?" Det kan føles ensomt og opslidende. Du kan få min hjælp til at finde ud af, hvad der er rigtigt for dig.
Få hjælp til afklaring

Forstå dig selv bedre
Følelser, reaktioner og gamle mønstre kan styre mere, end vi ønsker. Gennem samtaler kan du forstå dig selv bedre – og skabe både omsorg og forandring.
Begynd her
Hvad har du brug for lige nu?

Er I kørt fast?
Længes du efter at kunne føre en samtale med din partner uden at det fører til kulde, kritik eller konflikt? Få hjælp til at komme ud af den onde spiral.
Bryd mønsteret

Midt i en skilsmisse?
Skilsmisse påvirker hele dit liv: Identitet, økonomi, forældreskab, fremtid. Du behøver ikke stå alene i det hele – jeg er klar til at støtte dig hele vejen.
Bliv stærkere midt i kaos

Tvivl om forholdet?
Tankerne kører i ring: "Skal jeg blive – eller gå?" Det kan føles ensomt og opslidende. Du kan få min hjælp til at finde ud af, hvad der er rigtigt for dig.
Få hjælp til afklaring

Forstå dig selv bedre
Følelser, reaktioner og gamle mønstre kan styre mere, end vi ønsker. Gennem samtaler kan du forstå dig selv bedre – og skabe omsorg og forandring.
Begynd her
SLUKKET Parterapeut og psykoterapeut – med dig i centrum
Søger du en erfaren psykoterapeut og parterapeut i Højbjerg ved Aarhus? Jeg har 11+ års erfaring og hjælper både par og enkeltpersoner med relationer, lavt selvværd og svære overgange som skilsmisse.
I 2011 blev jeg skilt efter 17 års samliv. Mine børn var da 4 og 6 år.
På det tidspunkt var jeg i gang med at uddanne mig til psykoterapeut og ønskede at arbejde med parterapi.
Da jeg på egen krop mærkede, hvor voldsom en skilsmisse er, opstod ønsket om at hjælpe andre igennem netop den krise.
Det er en stor glæde for mig at se mine klienter og kursister opnå de forandringer, de ønsker sig allermest. Uanset om det handler om parforhold, tvivl på forholdet, ønske om skilsmisse, at komme igennem skilsmisse, arbejde med selvværd eller andre emner.
Jeg vil elske at give min indsigt videre til dig også og se dig lykkes.
Mit hyggelige rum er i Højbjerg, Aarhus, men har klienter fra hele landet. Du er velkommen, uanset hvor du bor.
Kærlig hilsen
Stine

Parterapeut og psykoterapeut – med dig i centrum
I 2011 blev jeg skilt, mens jeg var i gang med at uddanne mig til psykoterapeut. Mine børn var små, og det var voldsomt.
Netop derfor valgte jeg at specialisere mig i at hjælpe andre, der står i svære relationer eller livsbrud – som parforhold, lavt selvværd og skilsmisse.
Jeg har arbejdet som psykoterapeut (og siden parterapeut og kropsorienteret traumebehandler) siden 2014 – og tilbyder samtaler i Højbjerg ved Aarhus og online.
Hver eneste dag er det en fornøjelse for mig at se de forandringer, mine seje klienter og kursister skaber.
Det siger tidligere klienter
Nogle af dem, der har haft samtaler med mig, har sat ord på deres oplevelse.
"Jeg følte mig virkelig set og hørt. Jeg har fået redskaber, der har ændret min måde at forholde mig til både mig selv og mine relationer."
– Kvinde, 30 år
"Det var svært og grænseoverskridende – men det reddede mig. Jeg er blevet klogere, stærkere og mere tro mod mig selv."
– Mand, 38 år
"Vi har aldrig haft det bedre i vores forhold. Gennem samtalerne med Stine har vi fået en helt ny forståelse for hinandens behov."
– Par
Tag et onlinekursus, der støtter dig i at finde vej i det svære
Mine onlinekurser er et godt sted at begynde, når du ved, at noget skal ske nu.
Du får støtte, viden og øvelser, der hjælper dig med at tage kærligt fat – dér hvor det gør ondt.
Er det slut nu?
Noget føles forkert i dit forhold.
Du er i tvivl, om det er slemt nok til at gå – men er samtidig i tvivl, om det er godt for dig at blive.
Kurset hjælper dig med at finde klarhed, så du kan tage en beslutning, der føles rigtig.
For dig. For din partner. For børnene.
Se, hvordan kurset kan hjælpe dig
Hel igen efter skilsmissen
Skilsmissen er en realitet – og du kan være ramt af et stormvejr af følelser.
Måske er det dårlig samvittighed, sorg, skyld og skam, der fylder sammen med begyndende lettelse, ro og glæde.
Kurset hjælper dig med at bearbejde det, der var – og støtter dig i at finde dig selv igen.
Så du kan få fodfæste og finde ro, retning og mening i det nye liv.
Se, hvordan kurset kan hjælpe dig
Alle onlinekurser – til det, du står i lige nu
Samlet set har jeg disse onlinekurser, der hjælper dig med svære temaer – både i og efter parforholdet.
Om parforhold:
Om skilsmisse:
Få en guide, du kan bruge med det samme
Når du står midt i det hele, kan det være svært at vide, hvor du skal begynde.
Her får du guides, der hjælper dig med at tage det første skridt.
5 tips til at blive stærkere efter skilsmissen
Det kan være svært at finde fodfæste efter en skilsmisse.
Her får du fem tips, der hjælper dig med at:
– kommunikere med din eks uden at få ondt i maven
– tage hensyn til børnene uden at glemme dig selv
– lave aftaler, der faktisk holder
– forstå hvad dit barn har allermest brug for
– begynde at genopbygge dig selv
Det koster kun din mailadresse – og du får første mail med det samme.
Tjekliste: Nærmer dit parforhold sig enden?
Føles det som om, noget ikke er, som det skal være?
Tvivlen kan larme – og gøre dig helt rundtosset.
Tjeklisten hjælper dig med at:
– få overblik over hvad der virker, og hvad der ikke gør
– mærke efter, om der stadig er noget at bygge på
– tage de første skridt mod klarhed
Du får listen med det samme.
I de kommende dage går vi sammen på opdagelse i dine svar.
Tag et onlinekursus, der støtter dig i at finde vej i det svære
Mine onlinekurser er et godt sted at begynde, når du ved, at noget skal ske nu.
Du får støtte, viden og øvelser, der hjælper dig med at tage kærligt fat – dér hvor det gør ondt.
Er det slut nu?
Noget føles forkert i dit forhold.
Du er i tvivl, om det er slemt nok til at gå – men er samtidig i tvivl, om det er godt for dig at blive.
Kurset hjælper dig med at finde klarhed, så du kan tage en beslutning, der føles rigtig.
For dig. For din partner. For børnene.
Se, hvordan kurset kan hjælpe dig
Hel igen efter skilsmissen
Skilsmissen er en realitet – og du kan være ramt af et stormvejr af følelser.
Måske er det dårlig samvittighed, sorg, skyld og skam, der fylder sammen med begyndende lettelse, ro og glæde.
Kurset hjælper dig med at bearbejde det, der var – og støtter dig i at finde dig selv igen.
Så du kan få fodfæste og finde ro, retning og mening i det nye liv.
Se, hvordan kurset kan hjælpe dig
Alle onlinekurser – til det, du står i lige nu
Samlet set har jeg disse onlinekurser, der hjælper dig med svære temaer – både i og efter parforholdet.
Om parforhold:
Om skilsmisse:
Få en guide, du kan bruge med det samme
Når du står midt i det hele, kan det være svært at vide, hvor du skal begynde.
Her får du guides, der hjælper dig med at tage det første skridt.
5 tips til at blive stærkere efter skilsmissen
Det kan være svært at finde fodfæste efter en skilsmisse.
Her får du fem tips, der hjælper dig med at:
– kommunikere med din eks uden at få ondt i maven
– tage hensyn til børnene uden at glemme dig selv
– lave aftaler, der faktisk holder
– forstå hvad dit barn har allermest brug for
– begynde at genopbygge dig selv
Det koster kun din mailadresse – og du får første mail med det samme.
Tjekliste: Nærmer dit parforhold sig enden?
Føles det som om, noget ikke er, som det skal være?
Tvivlen kan larme – og gøre dig helt rundtosset.
Tjeklisten hjælper dig med at:
– få overblik over hvad der virker, og hvad der ikke gør
– mærke efter, om der stadig er noget at bygge på
– tage de første skridt mod klarhed
Du får listen med det samme.
I de kommende dage går vi sammen på opdagelse i dine svar.
Når alt føles rodet, kan det hjælpe at vende det med én, der står udenfor – og som har erfaring med at finde vej igennem det svære.
Der er også en tid i kalenderen til dig.