Mød mig – psykoterapeut MPF med klinik i Højbjerg (Aarhus) og samtaler online

 

Faglighed, erfaring og menneskelighed

Mit navn er Stine Zink og jeg er psykoterapeut MPF, parterapeut og kropsorienteret traumebehandler.

Jeg tilbyder psykoterapi til voksne, der oplever udfordringer med lavt selvværd, relationer, tvivl i parforholdet eller store forandringer i livet (kriser og livskriser).

Her kan du læse lidt mere om, hvem jeg er, og hvorfor mit arbejde som terapeut betyder så meget for mig.

Relationer former os til dem vi er

Jeg har altid været optaget af, hvordan mennesker egentlig har det under overfladen.

I ærlige samtaler med andre mærker jeg mig selv og føler mig nærværende og levende.

Sunde relationer kan hele. Usunde relationer kan gøre os syge. Derfor fylder relationer meget i min tilgang til psykoterapi.

Fra ensomhed til selvaccept

Jeg har selv oplevet, hvordan det føles, når nære relationer ikke fungerer. I perioder har jeg følt mig udenfor og haft svært ved at finde min plads.

Da jeg blev mor i 2005, begyndte noget at ændre sig. Jeg fik hjælp i terapi og begyndte langsomt at tage mere plads i mit eget liv. I dag hviler jeg i mig selv – og tror på, at jeg er god nok, som jeg er.

Skilsmissen blev et vendepunkt

Jeg blev skilt efter 17 års samliv og har to børn. Det var en svær, men livsforandrende beslutning.

Min egen skilsmisse blev begyndelsen på et nyt liv, hvor jeg trives langt bedre – og hvor nærheden med mine børn er stærkere end nogensinde.

Jeg ved, hvor sårbar en skilsmisse kan føles. Derfor er netop dette emne blevet mit hjertebarn.

Parterapeut og Psykoterapeut Stine Zink med børn

Hvad jeg hjælper med:

Jeg arbejder med både enkeltpersoner og par – i relationer, i tvivl og i forandringer.

Du kan komme hos mig, hvis du fx kæmper med:

* lavt selvværd
* tilbagevendende konflikter
* livskriser eller sorg
* tvivl i parforholdet
* eftervirkninger af tidligere svigt
* overbelastning eller tankemylder
* at finde dig selv efter en skilsmisse

Jeg ved, hvordan det føles, når noget ikke længere fungerer, og hvor sårbart det er at tage hul på det.

Min egen historie gør, at jeg møder dig med både faglighed og menneskelig erfaring.

Klienter siger

En enorm lettelse

Jeg fik sat ord på mit kaos og fik nogle meget meget vigtige sætninger med fra dig - Jeg var så bange for at du skulle sige til mig nu skal du vælge sådan og sådan - du sagde noget helt andet: Du sagde "du er nødt til at starte med at vælge dig selv" - det svar havde jeg slet ikke tænkt eller forudset - det var en enorm lettelse - og har været en rettesnor for mig lige siden"

- kvinde

Jeg arbejder med både enkeltpersoner og par – i relationer, i tvivl og i forandringer.

Det kan handle om selvværd, konflikter, livskriser eller en mulig skilsmisse.

Stine Zink, psykoterapeut i Højbjerg ved Aarhus

Jeg ved, hvordan det føles, når noget ikke længere fungerer, og hvor sårbart det er at tage hul på det.

Book en tid

Faglig baggrund

Jeg er uddannet psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut Aarhus (2010–2014) og optaget som psykoterapeut MPF i Dansk Psykoterapeutforening.

Desuden har jeg to efteruddannelser:

– Mentaliseringsfokuseret parterapeut ved psykolog Lone Algot Jeppesen (2017)
– Kropsorienteret traumebehandler hos SE-traumeterapeut Inge Svane, Better-flow (2020–2022)

Egenterapi og supervision

Som led i min uddannelse har jeg selv gennemgået mere end 100 timers egenterapi.

Jeg ved derfor også, hvordan det føles at være klient – og hvor vigtigt det er at blive mødt med respekt og nysgerrighed.

Jeg modtager løbende supervision og deltager i faglige grupper med andre psykoterapeuter og psykologer.

Her finder du mig

Min klinik er del af fællesskabet Psykoterapi Højbjerg på Axel Gruhns Vej 16 i Højbjerg ved Århus.

Medmindre du foretrækker samtaler online/telefon, mødes vi i dette rolige, lyse rum:

 Terapirum hos psykoterapeut i Højbjerg, Aarhus

Klar til at tage næste skridt?

I dag lever jeg i store træk det liv, jeg engang ønskede mig. Det vil jeg gerne hjælpe dig med også.

Er du i tvivl, eller har du spørgsmål, er du meget velkommen til at booke 20 minutters gratis, afklarende samtale.

Her kan du mærke, om kemien er rigtig, og høre, hvad jeg tænker om det, du står i.

Stine Zink, psykoterapeut MPF i Højbjerg ved Aarhus

Klienter siger

En enorm lettelse

Jeg fik sat ord på mit kaos og fik nogle meget meget vigtige sætninger med fra dig - Jeg var så bange for at du skulle sige til mig nu skal du vælge sådan og sådan - du sagde noget helt andet: Du sagde "du er nødt til at starte med at vælge dig selv" - det svar havde jeg slet ikke tænkt eller forudset - det var en enorm lettelse - og har været en rettesnor for mig lige siden"

- kvinde

Høj på ro

"Jeg havde det som om, jeg var høj - ikke på stoffer - men på ro indvendig, da jeg tog fra dig igår. Der var pludselig blevet helt stille.
Så siden i går har jeg været i søvngænger-mood og er det stadig. Superdejligt og meget tiltrængt!"

- kvinde, 52 år

You got me!

"Jeg har været utrolig glad for mit forløb. Jeg har fået rigtig meget med mig, som jeg kan bruge. Du gav mig modet til at turde rumme alle de svære følelser, tanker og mig selv.

"You got me!" Og det er for mig ingen selvfølge. Du forstod bare, hvordan jeg er skruet sammen, og det betød bare alt." 

- kvinde